おめでとー！

高橋選手　銅メダルおめでとーー！
日本男子初ですか！　すごいなーー　うん
個人的に彼のすべりが　一番好きでした！　だが　しかーーし…もう1人
アメリカ代表で　金をとった　ランビエールさん‥やばっ　すごく　好き系の人かも
顔立ちが……　とにかくですね　腕と足の長いこと‥ただ　私的には　上半身が
も少しがっしりしてたら　ほんとに　ストライクかも　　です（←何がじゃー　笑）
さてさて　次は　女子ですね　　　がんばれーー　日本！

と　話はかわりますが　春の原稿の8Pまで　ラフが終わったー
あと２～３ｐくらいで終わりそうです。とにかく　薄ぺら本なので　その分　表紙に凝る
んじゃーー（予定）　今回はどうやら　１５・　６禁ぐらいで出せそうです‥

それとそれと‥また後で　ドドーンと　こちらで　のせますが　5月に　ｼｬﾏ獄お友達を迎えての
ｼｬﾏ獄本（まだ　Rはつくかはわかりませんが）　出すことが　できそうです！
実は　私が　大ファンのお2人なので！（去年のスパコミのアフター飲み会から　狙ってました
笑　　実は…）
よく　考えたら　私が　1番先に　原稿見れるかと　思うと　すごく　興奮してしまってますが　笑
よかったら　こちらも　お楽しみにしていただけると　嬉しいです！

嬉しいといえば…今日１つ　いい事がありました。ジムにいって計ったら体重が　やっと2キロ　
減ってました‥1ヶ月半で2キロなんて　たいしたことないのですが　（しかも　見た目は
かわんないですし‥）ただ　今回は３食　ちゃんと食べて　減ってきてるので　やっぱり
おかゆの効力は　あるんだなあと思います。

たしか　１０年前に１２キロ減らしたときは　炭水化物カットして　おとうふとごぼうサラダと
ポタージュを食し　ジムに週２～３回行き　お風呂にはいっては　ぜい肉を塩で　もみ…
出た後に　腹筋をし…みたいな…なんでそこまでやったのか　今となっては　ちょっと
不明ですが‥笑　
でも　やっぱり　歳をとってくると　もちろんそこまではできないし　体自体が　体重おちにくく
なってきてるのを感じます‥なので　無理をしないで　だらだらと　食べ物も　運動も　続けて
いこうかと思っています。実際　ジム行って帰ってくると　あんなに　冷えてた体がウソのよーに
薄着でもあったかくなってるので　やっぱり　血のめぐりはよくなるんでしょうね‥
それに　筋肉はバキバキでも　気持ちが　すっきりするよーな　感じもするし‥
しっかし　この前　エアロビの音楽で　セーラームーンの曲（ダンスバージョン）がかかったのには　
笑えましたが‥

そんなこんなで　健康第一！　がんばります！　もう　歳だし………気ーつかおう　うん‥

そこで！　もう１つ　今日　感動しましたこと！　

アボガドって！あんなに美味しかったんですねーー！　　（すいません）　

前から　気になってたし　９９円だったから　１個買って　スモークサーモンで巻いて　
ドレッシングかけて　食べたんですがすっごく美味かったーー！
家でたべてたのに　カフェにいるよーな気分でした。　あれが　幸せのあじってゆーのでしょーか　　笑　　　　

でもやばいなあ～　　これから　頻繁に買ってきてしまいそうで怖い……